Bilinç aracılığıyla insan kendini bilir, kendini yeniden keşfeder, kendisiyle yüzleşir ve kendisinin farkında olur. Kendisini anlar ve kim olduğunu bilir. Ne istediğini anlar çünkü insan geçmişte öğrendikleriyle şimdi öğrendikleri arasındaki ilişkiyi bilinç sayesinde kurar.
Bilinç yükselince insanın farkındalığı artar, bu yükselen farkındalık aracılığıyla kişinin diğer kişilerle olan iletişimi sağlıklı bir hâl alır. Böylece insan kendisine daha fazla güvenir ve bütünleşmiş bir insan olur.
Gerçekten kim olduğunu unutmuş ve bu nedenle acı çeken insanın olgunlaşmaya, gelişmeye ve kendisini yenilemeye ihtiyacı vardır. Ancak bu şekilde birey varlığını yeniden yapılandırır.
Dünya Değişim Akademisi’nde "Bilinçli Olma Sanatı" Değişim Programı sayesinde birey kendine dıştan ve içten bakar. İnsan kendi varlığının ve varoluşunun farkına varır. Bencillik buharlaşır ve duygular dengeye girer. Düşünceler yatışır ve birey an'da akarak geçmiş ve gelecekten özgürleşir.
Bilinç sayesinde bir insan kendiliğinden gerçekleşen kendinin farkında olma deneyimini yaşar. Yani bir insanın kendisinin farkında olması için çaba göstermesi gerekmemektedir. İnsan kendiliğinden kendinin farkında olmaktadır.
"Bilinçli Olma Sanatı" Değişim Programı”nın işleyişinden biraz bahsedelim. Bu program sekiz çalışmadan oluşuyor. Her çalışma kırk beş dakika sürüyor. Her çalışmada bilincin nasıl yükselmesi ile ilgili derin, kapsamlı teorik bilgilendirmeler ve pratik uygulamalar yapılıyor. Pratik uygulamalar ise nefes, vücut çalıştırma teknikleri ve gerginliği atma tekniklerini kapsıyor. Her çalışmanın uygulanışı dinamik olup, teknikler ardı sıra gelen duruşlardan oluşuyor.
Değişim Teknikleri Değişim Uzmanları rehberliğinde bilimsel, sistematik ve yöntemli şekilde uygulanıyor. Beden hareketleri nefeslerle birlikte dinamik uygulandığında duygu ve düşünceler yatışıyor. Geçmiş ve gelecekle ilgilenmiyorsunuz. Bu da anda ve şimdi kalmayı kolaylaştırıyor. Bedendeki uyuşukluk gidiyor. Böylece canlanıyorsunuz ve enerjiniz yükseliyor.
Bilinç zihinsel karanlığı aydınlatır ve farkındalığı sağlar. Bilinç sayesinde insan birşeyin farkında olur. Bu olma sayesinde o şey artık bilinir ve anlayış artar. Anlayış arttığında kızgınlık yerini sevecenliğe, nefret yerini sevgiye, öfke yerini ise şefkâte bırakır.
Neval Kütük
Değişim Uzmanı
Dünya Değişim Akademisi
www.dunyadegisimakademisi.com.tr
[email protected]
0530 877 06 04
